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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten. Mein Name ist Stephanie Borner, und ich bin Mentalcoach mit besonderem Fokus auf die Geburtsvorbereitung. Ich verstehe, wie wichtig die Geburtsphase für die werdende Mutter und ihr Baby ist und wie viel die mentale Gesundheit dabei eine Rolle spielt.
Die Zeit um die Geburt herum ist ein besonderer Moment im Leben. Sie bringen eine tiefe Veränderung und Freude mit sich. Dennoch wird oft die mentale und emotionale Vorbereitung auf die Geburt unterschätzt. Durch meine Geburtsvorbereitungskurse in Olten möchte ich Ihnen helfen, diese besondere Zeit so gut wie möglich zu gestalten. Es geht darum, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional fit für die Geburt zu sein.
Meine Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass eine positive Einstellung und gezielte Vorbereitung einen grossen Unterschied machen können. Geburtsvorbereitung bedeutet für mich, dass Sie lernen, mit verschiedenen Geburtsverläufen umzugehen, Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten aufbauen und eine tiefe Verbindung zu Ihrem Baby herstellen. Wir arbeiten mit verschiedenen Methoden, die Ihnen helfen, Ihre inneren Ressourcen zu stärken und einen entspannten, aufrechten Zustand während der Geburt zu fördern.
Die Kurse finden ausschliesslich an einem Ort statt, das ist Kirchgasse 15, 4600 Olten. Hier, in Olten, biete ich Ihnen einen persönlichen Raum, um sich auf diese wichtige Phase vorzubereiten. Ich begleite Sie durch praktische Übungen, Entspannungstechniken und Gespräche, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind. Gemeinsam erkunden wir Wege, die Geburt als natürlichen und erfüllenden Prozess erleben zu können.
Warum Olten? Weil ich hier, in meiner Heimatstadt, direkt für Sie da sein möchte. Ich kenne die Ressourcen und das Umfeld, um Ihnen eine optimale Unterstützung anbieten zu können. Die Geburtsvorbereitung ist eine sehr persönliche Reise, und ich stehe Ihnen in Olten mit ganzer Hingabe zur Seite.
Mein Ziel ist es, Ihnen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern auch das Gefühl zu geben, dass Sie auf Ihre Geburt bestens vorbereitet sind. Durch die Kurse in Olten lernen Sie, mit Spannung, Schmerz und Unbekanntheit umzugehen und eine tiefe Vertrautheit mit dem bevorstehenden Ereignis zu entwickeln.
Wenn Sie an einem Geburtsvorbereitungskurs in Olten teilnehmen möchten oder Fragen zu meinem Angebot haben, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Besuchen Sie meine Website oder rufen Sie mich an. Lassen Sie uns gemeinsam die Geburt als spannenden und positiven Lebensabschnitt erleben.
Kontaktieren Sie mich:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Adresse: Kirchgasse 15, 4600 Olten
Häufig gestellte Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten
1. Was sind die Geburtsvorbereitungskurse in Olten genau?
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind angeleitete Gruppen- oder Einzelcoachings, die speziell auf die psychische und emotionale Vorbereitung auf die Geburt abzielen. Wir arbeiten mit Methoden wie Atemtechniken, Visualisierung, Entspannung und Gesprächen über Ihre Geburtsvorstellungen, um Sie optimal auf die Geburt vorzubereiten.
2. Wann ist der ideale Zeitpunkt, um an einem Kurs in Olten teilzunehmen?
Die beste Zeit für die Teilnahme an den Kursen in Olten hängt von Ihrem persönlichen Zeitplan ab. Viele Mütter beginnen etwa zwischen der 28. und 34. Schwangerschaftswoche. Es ist jedoch nie zu spät, um sich auf die Geburt vorzubereiten. Selbst kurz vor der Geburtsbeginn können wir noch wertvolle Werkzeuge aneignen.
3. Wie verläuft ein typischer Kurs in Olten?
Ein Kurs in Olten beginnt mit einer Einführung in die Grundlagen der Geburtsvorbereitung. Darauffolgend werden verschiedene Techniken praktisch erlernt und eingeübt. Dazu gehören u.a. spezielles Atmen, Entspannungsmethoden, Visualisierungstechniken und Gespräche über Ihre Geburtswunschplanung. Die Kurse finden an einem feste(n) Ort in Olten statt.
4. Welche Vorteile bieten die Kurse in Olten?
Die Kurse in Olten bieten Ihnen mehrere Vorteile: Sie lernen, mit verschiedenen Geburtsverläufen umzugehen, bauen Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten auf, verbessern Ihre Entspannfähigkeit, können Schmerzen besser bewältigen und entwickeln eine tiefe Verbindung zu Ihrem Baby bereits vor der Geburt.
5. Kann ich auch Einzelcoaching in Olten erhalten?
Absolut! Nebst Gruppenkursen in Olten biete ich auch Einzelcoachings an. Dies ermöglicht eine noch stärkere individuelle Betreuung, die ganz auf Ihre persönlichen Bedürfnisse, Ängste und Wünsche zugeschnitten ist. Vereinbaren Sie einfach einen Termin für ein persönliches Beratungsgespräch in Olten.